نصائح للقضاء على.. إنفلونزا‏‏ الحامل‏!‏





إشتركي في قائمة حسناء الفارس البريدية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-29-2008, 04:09 AM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
حسناء أميرة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح و روح

البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 14978
الدولة: الرياض
المشاركات: 11,332
بمعدل : 4.05 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1120

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
روح و روح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

Thumbs up نصائح للقضاء على.. إنفلونزا‏‏ الحامل‏!‏




بسم الله الرحمن الرحيم


نصائح للقضاء على.. إنفلونزا‏‏ الحامل‏!‏

قد تصاب السيدات بنزلة برد أو إنفلونزا خلال شهور الحمل التسعة‏، والإصابة بالبرد لا تؤثر على الجنين ولكن الخطورة تأتي من تناول أدوية الحساسية والأسبرين وكبسولات البرد أو جرعات كبيرة من فيتامين ج دون استشارة الطبيب‏..‏ وفي حالة تناولها جرعات صغيرة من أي دواء عليها بعدم القلق واستشارة الطبيب‏.‏


وينصح د‏.‏ ماهر عبدالوهاب أستاذ أمراض النساء والتوليد بطب قصر العيني، حسب صحيفة الأهرام المصرية، بالآتي‏:‏


حاربي نزلة البرد في بدايتها قبل ظهور مزيد من المضاعفات، احصلي على قسط من الراحة‏، وعند النوم حافظي على رأسك مرتفعا قليلا لتسهيل التنفس‏.‏


تناولي بعض الحمضيات الغنية بفيتامين ج مثل البرتقال والليمون‏.‏ وتناولي الكثير من السوائل فالحرارة والعطس ورشح الأنف تسبب فقدان السوائل التي تحتاجينها أنت والجنين فعليك بشرب كوب على الأقل كل ساعة من الماء أو العصير أو الشوربة‏.‏


حافظي على أنفك رطبا باستعمال نقط أو رشاشة للأنف‏.‏وإذا كان حلقك محتقنا أو يؤلمك وكنت تعانين من الكحة فغرغري بمحلول ملح دافئ ( ملعقة ملح‏ 8‏ مكاييل من الماء‏).‏


اخفضي الحرارة بالطرق الطبيعية مثل أخذ حمام بارد أو تناول مشروبات باردة‏..‏ أما إذا ارتفعت اكثر من‏ 38‏ فاتصلي بطبيبك فورا‏..‏

أما إذا استمرت نزلة البرد اكثر من أسبوع فاستشيري الطبيب فقد يستدعي ذلك تناول مضاد حيوي‏.‏وتناولي ما يكتبه لك الطبيب من دواء بلا خوف فالقول بأن جميع الأدوية ضارة بالحمل خطأ بالغ‏.‏


ومن جانب آخر ومع هطول الأمطار وتغير الطقس وحلول الشتاء تكثر إصابات الرشح والزكام والإنفلونزا.. ولمقاومة هذه الأمراض ينصح الباحثون بتناول الأناناس!!


فقد وجد الباحثون أن شريحة من الأناناس الطازج تخفف الجفاف ووخز وألم الحلق الذي يعتبر أول أعراض الوقوع ضحية لنزلات البرد والانفلونزا، مشيرين إلى أن هذه الثمرة تستخدم بصورة شائعة في المكسيك لعلاج التهاب القصبات وفي البرازيل كمضاد للاحتقان .


ويقول هؤلاء إن الأناناس المعلب لا يزال غنيا بالعناصر الغذائية مثل فيتامين سي ولكن عملية معالجته وتسخينه أضعفت خصائصه العلاجية. وللحصول على أفضل النتائج يوصي أهل الاختصاص بتناول ثلاث حصص من الأناناس الطازج أو كوب ونصف الكوب منه مباشرة عند ظهور أول الأعراض التي تتمثل في الشعور بوخز الحلق.


هذا ويعتبر الأناناس من الفواكه ذات القيمة الغذائية الجيدة، نظرا لما يحويه من كمية كبيرة من المواد السكرية، إضافة إلى غناه بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، ويتميز الأناناس بسهولة هضمه من جهة وبأنه يساعد على الهضم أيضا لغناه بالأنزيمات التي تساعد على عملية الهضم.


وأشارت دراسات سابقة إلى أن الأناناس يحتوي على العناصر الغذائية وفقاً للنسب المئوية التالية:


الماء 75%، المواد السكرية 18%، المواد البروتينية 068%، المواد الدسمة 006%، إضافة إلى أنه يحتوي على حمض الليمون، حمض التفاح، والخمائر والأنزيمات الهاضمة كالبروميلين المماثلة في تأثيرها للبيبسبين التي تدخل في تركيب عصارة المعدة وتساعد على الهضم. وتحتوي فاكهة الأناناس على البوتاسيوم، الكالسيوم، الحديد، الفوسفور، المغنيزيوم، المنجنيز، إضافة إلى الكبريت أيضا.


ومن الفيتامينات التي تدخل في تركيب الأناناس أ، ب، وفيتامين سي. وبسبب غناه بالعناصر الغذائية آنفة الذكر فان الأناناس ينفع كمهضم جيد ومدر للبول ومقوٍ للجسم ومضادٍ للسموم. ولهذا ينصح به خبراء الصحة لكل من يعاني من عسر في الهضم أو ضعف في الجسم أو البدانة والتهابات المفاصل وتصلب الشرايين.


ووفقاً لما تشير إليه الدراسات التي أجريت في مراكز طبية مرموقة فقد تبين أيضا أن الأناناس يستعمل كمقو للجلد ومضاد للحساسية الأنفية وكعلاج فعال لمن يعاني من انقراض الفقرات. ولأن الأناناس فاكهة غنية بالمواد السكرية لهذا لا ينصح من يعاني من السكري بتناول فاكهة الأناناس بالرغم من فوائدها العديدة.


kwhzp ggrqhx ugn>> Yktg,k.h‏‏ hgphlg‏!‏

تابعينا على تويتر وأبشري بالمواضيع الزينة والجديدة

عرض البوم صور روح و روح   رد مع اقتباس
قديم 03-29-2008, 01:26 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
حسناء أميرة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية خفآيآ روح

البيانات
التسجيل: Aug 2007
العضوية: 49757
الدولة: خفآيآ Z روحي
المشاركات: 10,411
بمعدل : 4.29 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1233

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
خفآيآ روح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي

الله يعطيك العافيه روح على هالموضوع
صراحه مواضيعك صارت شئ أساسي بالنسبه لي
لو فقدتها تختل الموازين عندي
إستمري في عطائك جزاك الله كل خير بما تطرحي من مواضيع
تقبلي شكري ومروري
أختك / أم لنـــو


عرض البوم صور خفآيآ روح   رد مع اقتباس
قديم 03-29-2008, 02:39 PM   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
حسناء أميرة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح و روح

البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 14978
الدولة: الرياض
المشاركات: 11,332
بمعدل : 4.05 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1120

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
روح و روح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي

الله لا يحرمني منك يا قمر و الله وجودك اللي صار اسااسي....

تسلمين يا قلبو على مرورك


عرض البوم صور روح و روح   رد مع اقتباس
قديم 03-30-2008, 09:37 PM   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة المنتديات الاسلامية
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اختي ابتسمي

البيانات
التسجيل: Mar 2007
العضوية: 30705
المشاركات: 9,190
بمعدل : 3.53 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 2640

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
اختي ابتسمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي

مشكورة روح وروح بس لو موضوعك هذا نزل قبل 3شهور كان استفدت اكثر


عرض البوم صور اختي ابتسمي   رد مع اقتباس
قديم 03-30-2008, 11:32 PM   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
حسناء محبوبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حواء الحب

البيانات
التسجيل: Jul 2007
العضوية: 44781
المشاركات: 131
بمعدل : 0.05 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
حواء الحب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي

انا اعاني من الانفلونزه الدائمه في الحمل


موضوعك رائع جدا
تحياتي واحترامي


عرض البوم صور حواء الحب   رد مع اقتباس
قديم 03-31-2008, 09:11 AM   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
حسناء أميرة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية القـ*الحنون*ـلب

البيانات
التسجيل: Sep 2007
العضوية: 50999
الدولة: لحالي في عالم خيالي
المشاركات: 9,686
بمعدل : 4.01 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 3169

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
القـ*الحنون*ـلب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي

مشكووووووره روح على النصائح المفيده لكل حامل

جزاكي الله خيراً وأثابك ونفع بك


عرض البوم صور القـ*الحنون*ـلب   رد مع اقتباس
قديم 04-02-2008, 12:24 AM   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
حسناء أميرة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دانه الامارات

البيانات
التسجيل: Dec 2006
العضوية: 25407
الدولة: أبــوظـبي
المشاركات: 15,020
بمعدل : 5.57 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
دانه الامارات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي

موضوع رااائـع بحـق ..

وفعلاً الأنفلونز رفيق الحمل ..

كل الشكر لج يالغلا على مجهودك الداائـم ..

دمتي بخير ..

عرض البوم صور دانه الامارات   رد مع اقتباس
قديم 04-02-2008, 02:16 AM   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
حسناء أميرة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح و روح

البيانات
التسجيل: Aug 2006
العضوية: 14978
الدولة: الرياض
المشاركات: 11,332
بمعدل : 4.05 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1120

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
روح و روح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي

العفوووووووووووووووغالياتي ...

اشكركن جميعا على تواصلكن الطيب مع الموضوع ..

و الله يكون فعون كل حامل و يحفظها


عرض البوم صور روح و روح   رد مع اقتباس
قديم 06-27-2010, 06:38 AM   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
حسناء أميرة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية محمدية

البيانات
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 90974
المشاركات: 33,145
بمعدل : 16.70 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10979

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
محمدية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي

جزاك الله خير

اثابك الجنة


عرض البوم صور محمدية   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


الساعة الآن 04:08 PM


Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1