إشتركي في قائمة حسناء الفارس البريدية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-07-2009, 06:26 PM   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
حسناء ملفته

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 136266
المشاركات: 1,151
بمعدل : 0.63 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 14

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
مرفت السيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

Thumbs up تحضير عصير الجزر - ألذ عصير الجزر - روووووووووعه عصيرالجزر





.تحضير عصير الجزر عصير الجزر



فوائد الجزر :

يحتوي على الفيتامينات ( A - B B - C ) والجزر هو النوع
الوحيد إضافة للخس من الخضار الذي يحتوي على الفيتامين (هـ)
المضاد للعقم الجنسي .

وهو من أغنى الخضروات بالعناصر المعدنية كالحديد والكالسيوم
و البوتاسيوم والصوديوم وهذه المعادن تغير في بناء الجسم
وخلاياه ومعادلة الحموضة في الدم وزيادة قلويته وفيه نسبة
جيدة من السيللوز الذي يسهل مرور الكتلة الغذائية في الأمعاء فتمنع الإمساك


طريقة عصير الجزر

المقاديــــــــر :

• 6 حبات من الجزر
• 7 أكواب من الماء
• 6 ملاعق كبيرة من السكر (حسب الرغبة)

الطريقـــــــــة :

1. يقشر الجزر ثم يوضع في عصارة الجزر إن وجدت أو يسلق الجزر في 6 أكواب من الماء ثم يصفى و يخلط في الخلاط الكهربائي مع كوب من الماء
2. يضاف السكر و يقلب المزيج ثم يبرد في الثلاجة ثم يقدم


وهو من أغنى الخضروات بالعناصر المعدنية كالحديد والكالسيوم
و البوتاسيوم والصوديوم وهذه المعادن تغير في بناء الجسم
وخلاياه ومعادلة الحموضة في الدم وزيادة قلويته وفيه نسبة
جيدة من السيللوز الذي يسهل مرور الكتلة الغذائية في الأمعاء فتمنع الإمساك

ترقبو المزيد


تحضير عصير الجزر عصير الجزرمرفت السيدتحضير عصير الجزر عصير الجزر



jpqdv uwdv hg[.v - Hg` uwdv hg[.v - v,,,,,,,,,ui uwdvhg[.v

تابعينا على تويتر وأبشري بالمواضيع الزينة والجديدة

عرض البوم صور مرفت السيد   رد مع اقتباس
قديم 11-07-2009, 06:36 PM   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
حسناء أصيلة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام الماء

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 93299
المشاركات: 5,463
بمعدل : 2.55 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 82

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ام الماء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

افتراضي

يسلمو ايديك


توقيع : ام الماء

عرض البوم صور ام الماء   رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


الساعة الآن 11:13 AM


Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.1